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商品説明
パンプ DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。JLC ** 脳血管障害に対する理学療法。スポーツ・フィットネス WWF WWE DVD。新日本プロレス 一触即発 ザ・ケンカファイト VOL.2 DVD 橋本vs小川。小波津式 THE LEGEND 神経筋無痛療法 DVD 5枚。テニスDVD メイキングチャンピオンズシリーズ①②④⑤⑧⑨ ※一部欠品あり。野球ピッチャー上達革命。GREAT MUTA大全集～神秘の毒霧伝説1990-2008 公式完全保存盤。パーフェクト整体 DVD2種セット 腰痛編 / 5人の認定講師による臨床動画。競馬優駿 付録 DVD vol.1〜vol.120 (vol40なし)。【未開封品】「速くなるクロール」原英晃 キック編 ＆ ストローク編 セット品。少林拳法 柔法原理 其の三 DVD。王向齋直系 姚承栄老師 意拳 六大秘訣 DVD 3本セット 中国武術。M*i様 ゴールドシップ 写真集&DVD 黄金の帆を掲げて。新日本プロレスオフィシャルDVD～DOME DOME DOME SUPER V…お店の情報
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